Objetivos

Optimizar la gestión emocional y su relación con el proceso de toma de decisiones a través de la mejora de los hábitos de nutrición.
Impulsar nuestras fuentes naturales de energía para lograr un mejor entusiasmo.

PONENTES

• Pilar Senpau
• Juan Luis Fernández

Resumen de Contenidos

• Las emociones: funciones y cómo nos disparan a la acción
• Alimentos que modifican nuestro estado de ánimo y aclaran nuestra mente
• El sobrepeso, acumulación de emociones negativas en nuestra alma
• Cómo edulcorar las penas y fabricar neurotransmisores para gestionar el estrés
• Secretos milenarios de la nutrición para incrementar nuestra felicidad: base científica y su práctica